青春期撞上更年期(当“青春期”撞上“更年期”，我们该如何跟父母沟通)

1、向父母说出你被控制、被否定的感受。因为你不说，父母很有可能不知道他们的言行十分的不恰当。

2、向父母说清楚你的需求到底是什么，为什么要这么想这么做。请父母做到：你可以说出你的建议，但你不应该控制我做自己的选择。除非我做的是违法乱纪的事情，请你一定要把关。

3、当面容易冲突，请使用纸条、短信等方式沟通。

4、如果父母十分不讲道理，也不信任孩子，继续把青春期的孩子当小婴儿对待，那么你就给他来一个最后通牒：你再要管太多，我就离家出走。当然，你可以离家出走去火车站、去朋友家、去24小时营业的地方将就一两天。但一定要注意安全，准备好钱粮。如果你父母无所谓，那我觉得你还是远离他们，或者闭上耳目为佳。